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教你做香酥粘,花生新吃法,味道香酥爽脆做法简单易学
发布日期:2020-08-13 04:15   来源:未知   阅读:

今天给大家分享一个花生的新吃法,香酥粘,这样做出来的花生,酥脆可口,香味浓郁。吃花生最多的人,患冠心病的风险能减少35%。花生中的脂肪酸构成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量,让心脏更加健康。

第一步,准备花生500克,放入盆中加入清水清洗干净,把变质的花生捡出来不用。然后再次加入清水泡10分钟。这一步的目的是去掉坏花生。

第二步,将清洗好的花生放入,五香粉适量、花椒粉适量、盐适量、辣椒粉适量,能吃辣的朋友可以多放一点,鸡蛋两个。然后搅拌均匀。然后开始加入面粉搅拌,面粉可以少量多次加入,一直到花生全部被面粉包裹住。然后筛出多余的面粉倒出备用。